La metodologia

Il metodo olistico ha come obiettivo quello di andare a riportare equilibrio e benessere psicofisico nell’individuo, non solo ad una singola parte, ma nell’intero organismo.

La metodologia si basa sulla concezione che ogni individuo è un organismo complesso, dove corpo, mente e spirito si uniscono all’interno di un determinato ambiente. Ognuna di queste parti influenza l’insieme, ed è per questa ragione che la disciplina olistica opera su tutti questi aspetti indistintamente.

Per ristabilire l’armonia vengono impiegati rimedi quali il massaggio olistico, la respirazione e la meditazione.

Il massaggio olistico è un trattamento mirato a riportare benessere in un individuo, che va ad agire tramite manipolazione del corpo per ristabilire l’equilibrio sia a livello fisico che mentale. Il massaggiatore lavora sulla postura, sulle articolazioni e i muscoli, eseguendo manipolazioni diverse in base all’obbiettivo finale. Possono essere frizioni, sfregamenti, impastamenti, digitopressioni, percussioni, sfioramenti, generalmente applicati in modo non invasivo ma allo stesso tempo profondo.
Il massaggio olistico va anche a stimolare la circolazione sanguigna e linfatica.
Questo trattamento viene effettuato solitamente utilizzando oli vegetali, che aiutano nella manipolazione del corpo e donano sostanze nutritive.